Skip to main content

Posts

5 Risiko Ibu Obesiti Ketika Mengandung

Berat badan ketika hamil perlu dipantau terutamanya anda yang bertubuh gempal. Namun,ibu perlu menjaga pemakanan dan bukannya mengehadkan pemakanan sehingga melampaui batasan kerana ia mungkin membahayakan bayi.   Apakah risiko kehamilan ibu bertubuh gempal? 1.   Diabetes Masalah ini disebabkan peningkatan gula dalam darah sepanjang kehamilan dan badan tidak dapat mengawal kandungan glukos dalam darah. Ibu perlu menjalani ujian darah (MGTT) untuk menentukannya. Diabetes boleh menyebabkan keguguran, jangkitan kuman di bahagian sulit yang kerap, air ketuban berlebihan, pre eklampsia, kegagalan buah pinggang, berat badan bayi melebihi 4kg, kecacatan saraf tunjang dan jantung bayi, hypoglycaemia (kurang glukos dalam darah) dan lemas semasa lahir. Walaupun ibu menghidap diabetes, ibu masih boleh menjalani kehamilan yang sihat asalkan mengikuti saranan doktor dan mematuhi temujanji pemeriksaan antenatal dan rawatan yang ditetapkan. Ibu juga perlu menjaga pemakanan seh...
Recent posts

9 Tanda Rahim Tidak Sihat

Wanita terutamanya yang telah melahirkan anak, jangan sesekali pandang remeh dengan petunjuk rahim tidak sihat ini. Sikap tidak prihatin anda itu, mungkin boleh menjadi punca anda mengalami masalah rahim yang serius seperti rahim jatuh.   1. Sakit tumit Bahagian tumit sering rasa sakit, berdenyut-denyut dan mencucuk-cucuk adalah salah satu petunjuknya.   Lebih-lebih lagi jika rasa itu kerap dialami setelah anda banyak berjalan, berdiri lama atau selepas mengangkat benda berat. 2. Sakit telapak kaki Anda juga mungkin berasa sengal dan bisa urat pada tapak kaki. Antara lain, ada juga tanda-tanda lain seperti anda berasa kejang dan mencucuk di sekitar telapak kaki. 3. Sakit ari-ari Bahagian bawah perut hingga ke pangkal paha pun rasa sakit. Anda mungkin rasa sengal dan lenguh pada pangkal paha dan ia merebak sehingga ke lutut. 4. Kerap terbuang angin faraj Sering mengalami kentut di bahagian faraj. Ini bermakna rahim anda sedang bermasalah dan faraj dalam k...

5 Tips Hilangkan Ketiak Hitam Ketika Mengandung

Ramai dari ibu mengandung rasa terganggu dengan keluhan yang satu ini sehingga sanggup melakukan tindakan yang cukup berisiko dengan menggunakan ubat tertentu yang belum tentu dapat  memutihkan kembali ketiak yang mulai menghitam.   Sebenarnya lumrah bagi wanita mengandung ketiak akan hitam. Boleh dikatakan hampir 90 peratus akan mengalaminya di awal kehamilan. Jika anda mengalami masalah ini suatu hari nanti, tak perlulah untuk risau kerana selepas melahirkan, kulit ketiak yang menghitam tadi akan dengan sendirinya berubah menjadi warna asal kulit. Masalah ketiak hitam saat hamil dalam dunia perubatan dikenali sebagai hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi adalah suatu keadaan di mana menghitamnya kulit-kulit pada bahagian tubuh tertentu akibat perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan. Selain pada bahagian ketiak, hiperpigementasi juga terjadi pada bahagian kulit tubuh yang lain seperti kawasan puting payudara, leher, wajah, punggung belakang, di celah kangkang dan...

7 Tips Elak Keputihan Ketika Mengandung

Lelehan berlebihan ini disebabkan oleh perubahan hormon Estrogen yang membantu aliran darah ke bahagian pelvik dan meransang selaput lendir iaitu Leukorrhea atau keputihan semasa hamil. Leakorrhea berfungsi untuk melindungi saluran kelahiran daripada terkena jangkitan dan mengekalkan keseimbangan flora bakteria baik di dalam faraj.   Jika lelehan faraj sudah berwarna kuning kehijauan, berbau kuat dan disertai dengan gatal di bahagian luar faraj, ini bermaksud anda sedang mengalami jangkitan faraj. Selalunya jangkitan faraj ini disebabkan Jangkitan Yeast atau Candidiasis atau jangkitan kuman penyakit kelamin seperti syphilis, chlamydia atau gonorrhea. Jangkitan ini perlu segera dirawat untuk elak kesan yang buruk kepada janin. Antara risiko keputihan yang ramai ibu tidak tahu 1. Sawan Keputihan yang disebabkan oleh kulat Candida Albican boleh meningkatkan risiko epilepsi atau sawan terhadap bayi. 2. Gangguan pernafasan kepada bayi Jangkitan keputihan yang disebabk...

14 Kesan Jika Tidak Kawal Kencing Manis Ketika Mengandung

Bagi anda yang sedang hamil dan disahkan mengalami   gestational diabetes melitus (GDM)   atau diabetes gestasi, mustahak bagi anda untuk mengawal kadar gula dalam darah untuk memastikan diri dan janin boleh berkembang dengan baik tanpa sebarang komplikasi. Berikut ialah kesan GDM kepada ibu dan anak dalam kandungan jika tidak dikawal.   Kesan GDM kepada ibu Boleh menyebabkan   hiperglisemia iaitu kadar gula yang berlebihan Hipoglisemia   iaitu gula yang sangat rendah dalam darah. Jangkitan kuman   pada faraj seperti keputihan dan gatal-gatal Risiko   keguguran Polihydraminios   atau air ketuban berlebihan Preeklampsia   atau hipertensi teruk Retinopati   atau kerosakan retina pada mata Kegagalan fungsi buah pinggang Memerlukan   proses kelahiran yang melibatkan pembedahan   caesarean   kerana bayi mungkin besar. Kesan GDM kepada anak Dilahirkan dengan berat badan yang berlebihan atau   makrosomi...

Berurut Semasa Mengandung Selamat atau Tidak Pada Kandungan

Urut terapeutik memang sudah lama digunakan meningkatkan kesihatan keseluruhan, mengurangkan tekanan, dan melegakan ketegangan otot. Tetapi berurut semasa hamil sering mendapat sambutan bertentangan dari pakar kesihatan dari segi keselamatan. Sakit pinggang, sakit punggung, lenguh-lenguh kaki, cramp kaki dan macam-macam lagi kesakitan pada badan adalah perkara yang biasa untuk ibu hamil. Saya pasti kebanyakan ibu teringin untuk pergi berurut selama sejam ataupun dua untuk meredakan rasa sengal dan kesakitan badan yang mereka alami sepanjang kehamilan. Walaupun kajian menunjukkan bahawa berurut semasa hamil boleh memberi manfaat, ia masih perlu diberikan pertimbangan yang teliti, terutamanya pada cara, latihan dan pengalaman pengurut itu.  Tidak semua pengurut tahu cara yang betul atau mempunyai latihan khusus untuk urutan prenatal.   Manfaat berurut semasa hamil Ibu yang baru hamil kurang dari 12 minggu tidak digalakkan untuk pergi berurut kerana risiko kegu...

5 Cara Atasi Masalah Air Liur Banyak Ketika Mengandung

Air liur yang lebih banyak semasa hamil adalah normal. Sesetengah wanita menelan air liur lebih kerap daripada yang lain dan ini boleh menjadi satu masalah bagi sesetengah wanita. Doktor memanggilnya ptialisme, atau sialorea gravidarum.   Air liur yang banyak sering kali berkait rapat dengan loya (mabuk hamil) dan muntah-muntah yang teruk (hiperemesis gravidarum). Ini biasa berlaku dalam masa tiga bulan pertama kehamilan. Kita tidak tahu dengan tepat apakah yang menyebabkan keadaan ini. Walaupun ianya tidak membahayakan, ia boleh jadi sukar untuk ditangani dan anda boleh jadi stres kerananya. Anda mungkin mendapati anda tidak mahu terus menelan air liur kerana ini menyebabkan anda lebih loya. Anda mungkin terpaksa meludah air liur ke dalam sinki atau kertas tisu. Jika anda menghasilkan banyak air liur, kulit di sekeliling mulut anda juga boleh jadi pedih. Anda mungkin dapati keadaan ini tidak begitu teruk pada waktu malam, tetapi sesetengah wanita boleh terjaga daripad...